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按擫的意思是什么

发表时间：2024-10-18 13:37:36 来源：网友投稿

按擫在中文里通常指的是一种按摩手法，具体是指按摩师用手指、手掌或肘部等部位按压身体上的穴位或肌肉，以达到舒缓疲劳、促进血液循环、缓解疼痛等效果。这种按摩方式在我国历史悠久，是中医按摩的重要组成部分。按擫的手法多种多样，有轻柔的按压、有强烈的推压，也有结合揉、搓、抖动等多种技巧。通过按擫可以改善局部或全身的生理功能，对于某些疾病也有一定的辅助治疗作用。在日常生活中，适当进行按擫有助于提高生活质量，增强身体健康。

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