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分心的意思是什么

发表时间：2024-10-18 14:58:54 来源：网友投稿

分心的意思是指在进行某项活动或学习时，注意力被其他事物所吸引，无法集中精力在原本的任务上。这可以是由于外部干扰，如噪音、手机短信等，也可以是内部干扰，如思维不集中、情绪波动等。分心会影响到任务的完成质量和效率，使人的表现大打折扣。分心可能是暂时的，也可能是持续的，持续的分心可能表明个体在自我控制或情绪管理方面存在问题。所以分心是一个影响学习和工作表现的重要因素，需要通过提高注意力、减少干扰等方法来克服。

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