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控制点的意思是什么

发表时间：2024-10-18 15:18:24 来源：网友投稿

控制点是指在心理学中，个体对自己行为结果的控制程度的主观判断。简单来说就是一个人觉得自己对生活中发生的事情有多大的影响力。如果一个人认为自己对结果有较大的控制力，他可能会更加努力去实现目标，这种心态被称为内控。相反如果一个人觉得自己对结果没有太多控制力，他可能会感到无助，这种心态被称为外控。控制点理论有助于我们理解个体在面对困难和挑战时的心理状态和应对策略。

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