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养心的意思是什么

发表时间：2024-10-18 15:30:50 来源：网友投稿

养心的意思是通过各种方式，如调整心态、培养兴趣爱好、进行身体锻炼等，来维护和提升自己的心理状态和情感健康。这包括保持乐观积极的心态，学会调适压力，以及培养对生活的热爱和兴趣。养心不仅仅是避免消极情绪，更是主动寻找和创造生活中的美好，从而在心灵深处获得满足和安宁。简单来说养心就是让自己的心灵得到滋养，让生活充满阳光和温暖。

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