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梳掌的意思是什么

发表时间：2024-10-18 16:34:42 来源：网友投稿

梳掌是一种传统的中国武术动作，具体表现为双手手掌相互交错、旋转，形似梳理掌心。这个动作在武术中具有多种功能，首先它能活动手腕关节，增强手腕的灵活性和力量；其次梳掌可以锻炼手掌的肌肉，提高手掌的抓握力和稳定性。在实战中梳掌动作可以帮助武术者迅速调整手部姿势，为后续的攻防动作做准备。梳掌动作还能起到按摩手掌穴位的作用，促进血液循环，缓解疲劳。总之梳掌是一种既实用又具有养生功效的武术动作。

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