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如何熬制银耳红枣枸杞汤

发表时间：2024-10-18 16:40:07 来源：网友投稿

熬制银耳红枣枸杞汤的步骤如下：

首先将银耳提前浸泡4小时，使其充分吸水膨胀。接着将泡发好的银耳洗净，撕成小块备用。然后将红枣洗净去核，枸杞洗净备用。在锅中加入适量清水，放入银耳、红枣和枸杞，大火煮沸后转小火慢炖。煮约1小时，待银耳煮至软烂，汤汁呈浓稠状时即可关火。最后根据个人口味可加入适量冰糖，继续煮5分钟，搅拌均匀后即可盛出享用。这样熬制的银耳红枣枸杞汤既营养又美味。

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