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营养粥怎么做

发表时间：2024-10-18 17:00:52 来源：网友投稿

营养粥的做法如下：首先准备适量的米、豆类和肉类。将米和豆类提前浸泡，肉类洗净切块。锅中加水将米、豆类和肉类一同放入，大火煮沸后转小火慢炖。期间可加入姜片、葱花等调料，根据个人口味调整。煮至豆类和肉类熟烂，米粒开花，即可关火。最后可加入适量的盐和鸡精调味。这样一碗营养丰富的粥就做好了，既简单又美味。

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