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禅悦的意思是什么

发表时间:2024-10-18 17:33:29 来源:网友投稿

禅悦源自佛教用语,指的是通过禅修得到的喜悦和满足感。在禅修过程中,人们通过冥想、打坐等方式,静心清虑,达到心灵的平静和愉悦。禅悦强调内心的宁静和清净,使个体摆脱烦恼和杂念,感受到内心的和谐与幸福。这种愉悦并非来自外界物质,而是源于内心的觉悟和升华。禅悦有助于提升个体的精神境界,增强心灵力量,促进身心健康。简单来说禅悦就是心灵上的满足和快乐。

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