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场杵的意思是什么

发表时间：2024-10-18 20:23:53 来源：网友投稿

场杵又称场桩，是一种传统的中国武术训练工具。它由两根木棍组成，长度一般为一米左右，直径约5-7厘米。场杵主要用于锻炼武术者的腰力、臂力和协调性。练习时武术者手持场杵，模仿各种武术动作，如劈、打、挑、扫等，以此来增强武术的基本功。场杵训练不仅能提高武术技巧，还能增强体质，培养坚韧不拔的意志。在中国武术中，场杵是一种重要的辅助训练工具，有助于提高武术水平。

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