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曳步舞基本步

发表时间:2024-10-18 20:43:00 来源:网友投稿

曳步舞的基本步包括以下几种:

前进步:左脚先出,右脚跟上,形成小八字步,重心在两脚之间交替移动。

后退步:与前进步相反,左脚先出,右脚跟上,重心后移。

侧移步:身体向一侧移动,双脚分别向同一方向迈出,形成侧身步态。

滑步:一只脚向前滑出,另一只脚迅速跟上,形成滑动的效果。

踢腿步:一边走一边用一只脚踢出,另一只脚迅速跟上。

转身步:一边走一边转身,脚步轻快,动作协调。

这些基本步通过不同的组合和变化,可以创造出丰富的舞蹈动作和节奏。学习时要注意身体协调性和节奏感,逐步掌握基本步,再进行组合练习。

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