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头皮太油怎么办呢

发表时间：2024-10-18 20:52:34 来源：网友投稿

头皮太油可能是因为皮脂腺分泌过多，导致油脂堆积。首先要保证清洁，每天使用温和的洗发水清洁头皮，避免使用刺激性强的产品。其次调整饮食，减少油腻食物和糖分的摄入，增加蔬菜水果。避免过度按摩头皮，以免刺激皮脂腺。保持头发干燥，减少使用吹风机、卷发棒等高温工具。定期修剪发尾，去除分叉，有助于改善头皮状况。如果问题严重，建议咨询专业医生。

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