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头发天生细软怎么办

发表时间：2024-10-18 20:55:50 来源：网友投稿

头发天生细软可能是因为遗传因素或缺乏营养。首先可以通过增加蛋白质摄入来改善发质，如鸡蛋、牛奶、鱼类等。其次使用温和的洗发水和护发素，避免使用高温吹风和染发，减少对头发的伤害。定期进行深层护理，如使用发膜或精油，为头发补充营养。保持充足的睡眠和适当的运动，有助于头发生长。最后定期修剪发梢，避免分叉，让头发看起来更加健康。

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