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股后肌群的意思是什么

发表时间：2024-10-23 02:37:03 来源：网友投稿

股后肌群是指位于人体大腿后侧的一组肌肉群，主要包括臀大肌、臀中肌、臀小肌、股二头肌、半腱肌和半膜肌等。这些肌肉负责大腿的后伸、外展、外旋等动作。臀大肌是股后肌群中最大的肌肉，它使臀部向后突出，并参与维持人体站立时的平衡。股二头肌、半腱肌和半膜肌则主要参与膝关节的屈曲。股后肌群的健康和力量对于日常活动、运动表现以及预防运动损伤都至关重要。

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