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节前综合症的意思是什么

发表时间：2024-10-23 02:58:18 来源：网友投稿

节前综合症是指在节假日来临前，由于长时间的工作或学习压力，人们心理和生理上出现的一系列不适症状。这些症状可能包括焦虑、紧张、疲劳、情绪低落等。这种综合症通常与假期安排、与家人团聚的期待、工作压力的释放等因素有关。节前综合症的产生，一方面是因为人们对于节假日的过度期待，另一方面则可能是因为对假期生活的担忧，如担心休息时间安排不当、工作或学习任务未完成等。节前综合症还可能与人们的生活方式、饮食习惯、作息时间等方面的调整有关。节前综合症是一种在节假日来临前，人们心理和生理上出现的一系列不适症状。

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