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挨饿的意思是什么

发表时间：2024-10-23 06:01:28 来源：网友投稿

挨饿是指人体长时间没有摄入足够的食物，导致能量供应不足。在这种情况下，人体会感到饥饿感，表现为食欲增加、胃部不适等症状。挨饿可能会引起身体机能下降，免疫力减弱，对健康产生负面影响。长期挨饿可能导致营养不良、生长发育受阻、认知能力下降等问题。挨饿还可能对心理健康产生不良影响，如焦虑、抑郁等。所以保持合理的饮食，确保营养均衡，是维持身体健康的重要途径。

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