丹道的意思是什么
发表时间：2024-10-23 08:08:32
来源：网友投稿
丹道又称道家修炼之道，源自中国古代哲学道家。它强调通过修炼，使人达到身心和谐、长生不老的状态。丹道修炼的核心是内丹修炼，即通过调节呼吸、意念和气功，使人体内的“精气神”三者融合，最终达到“天人合一”的境界。丹道修炼还包括了“外丹修炼”，即炼制丹药，以求延年益寿。丹道文化博大精深，影响了中国古代的哲学、医学、宗教和艺术等多个领域。在现代社会丹道修炼仍然被一些人视为修身养性的途径。
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