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胡桃油的意思是什么

发表时间:2024-10-23 10:47:26 来源:网友投稿

胡桃油是一种从胡桃果实中提取的油脂。它呈淡黄色具有独特的香味。胡桃油富含不饱和脂肪酸,特别是亚油酸和油酸,对心血管健康有益。它还含有丰富的抗氧化剂,如维生素E和微量元素锌,有助于增强免疫系统。在烹饪中胡桃油适用于高温煎炒,因其烟点较高。在化妆品和护肤品中,胡桃油也有广泛应用,能滋养肌肤,减少干燥。总之胡桃油是一种营养丰富的食用油,对健康有多种益处。

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