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16公里业余跑者标准时间

发表时间：2024-10-23 14:22:53 来源：网友投稿

业余跑者的16公里标准时间因人而异，通常男性业余跑者的标准时间在55至60分钟之间，而女性则可能在60至65分钟之间。这取决于个人的体能水平、训练状态以及跑步技巧。一般来说完成16公里用时在1小时15分钟左右可以视为业余跑者的平均水平。，这只是一个大致的范围，不同跑者的具体时间会有所差异。

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