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外丹的意思是什么

发表时间：2024-10-23 18:13:19 来源：网友投稿

外丹又称外丹术，是中国古代炼丹术的一种。它指的是通过将矿物、植物、动物等原材料，经过研磨、混合、加热等工艺，制成丹药的一种方法。这些丹药被认为具有养生、延年益寿、甚至长生不老的功效。外丹术起源于春秋战国时期，盛行于唐宋，明清时期逐渐衰落。外丹的制作过程复杂，涉及化学反应，但多数丹药并未被证实具有预期功效，反而有些丹药可能对健康有害。在现代外丹术更多地被视为一种文化遗产和哲学思想。

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