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外三关的意思是什么

发表时间：2024-10-23 18:19:47 来源：网友投稿

外三关是中国古代武术术语，指的是人体上三个重要的防御部位，即头部、胸部和腹部。这三个部位在武术中被认为是人体最易受到攻击的部位，所以需要特别注意防御。头部是人体的指挥中心，一旦受到重击，可能危及生命；胸部是心脏所在，受到攻击则可能致命；腹部是内脏集中之地，受到打击容易导致内伤。所以在古代武术训练中，外三关的保护技巧尤为重要。这三种防御方法通常包括头部躲避、胸腹部护具的使用以及灵活的步法移动，以最大限度地减少对手的攻击机会。

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