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阳时的意思是什么

发表时间：2024-10-23 20:04:14 来源：网友投稿

“阳时”这个词语在中医学中有着特定的含义。它指的是太阳在天空中的位置，也就是太阳经过天空的时间段。在中医理论中，阳时通常指的是从太阳初升到太阳西沉的这段时间，大约是早上7点到下午5点。这个时间段被认为是人体阳气最为旺盛的时候，也是进行各种养生活动的好时机。中医认为阳气对人体健康至关重要，阳时活动有助于调和阴阳平衡，促进身体健康。所以阳时在中医养生和日常保健中占有重要地位。

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