凉拌人造肉和海带的做法
发表时间：2024-10-25 00:43:19
来源：网友投稿
凉拌人造肉的做法：
将人造肉块放入沸水中焯水，煮至变色后捞出，用冷水冲洗干净。
海带提前泡发，切成细丝，焯水后捞出。
将焯水的人造肉和海带放入大碗中，加入蒜末、生抽、香醋、辣椒油、盐和鸡精，搅拌均匀。
最后撒上葱花和香菜，拌匀即可。
海带的做法：
将海带提前泡发，洗净后切成细丝。
锅中加水烧开，将海带丝放入锅中焯水，煮至变软。
捞出海带丝用冷水冲洗干净，沥干水分。
将海带丝放入大碗中，加入蒜末、生抽、香醋、辣椒油、盐和鸡精，搅拌均匀。
最后撒上葱花和香菜，拌匀即可。
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