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大米蛋白粉的营养指标如何

发表时间：2024-10-25 08:40:04 来源：网友投稿

大米蛋白粉是一种以大米为原料加工而成的蛋白质补充品。其营养指标主要包括蛋白质含量、氨基酸组成、脂肪含量等。蛋白质含量通常在60%以上，比一般植物蛋白粉要高。氨基酸组成较为全面，含有必需氨基酸，但赖氨酸含量相对较低。脂肪含量较低，一般不超过5%。大米蛋白粉还含有矿物质如钙、磷、镁等。总体来说大米蛋白粉是一种营养价值较高的蛋白质补充品，适合需要补充蛋白质的人群食用。

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