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中学生正规写字坐姿

发表时间：2024-10-25 15:11:04 来源：网友投稿

中学生写字时，应保持坐姿端正。首先背部应挺直，不驼背，双脚平放在地面。书本应与桌面成45度角，以减少眼睛和脖子的压力。手臂自然下垂，手腕放松，笔尖离纸面约一寸。保持头部与书本平行，眼睛与书本保持适当的距离，避免低头或仰头。书写时手腕要稳，避免抖动，保持一定的速度和力度，有利于提高书写效率和美观度。注意书写过程中，手臂、手腕和手指要协调运动，以保持良好的书写习惯。

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