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24太极剑是国家规定吗

发表时间：2024-10-25 17:09:08 来源：网友投稿

24式太极剑并不是国家规定，而是根据太极拳的动作简化而成的一种普及性太极拳套路。它是由中国武术协会在1979年编制的，旨在方便太极拳的推广和学习。这套套路将复杂的太极拳动作简化为24个基本动作，易于学习和掌握，使得更多的人能够享受到太极拳的健身和养生效果。国家体育总局将其作为推广太极拳的主要方式之一，鼓励人们参与练习，提高身体素质。所以虽然不是国家强制规定，但24式太极剑在推广太极拳方面起到了重要作用。

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