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12岁练跳高晚吗

发表时间：2024-10-25 17:14:21 来源：网友投稿

12岁开始练习跳高并不晚。这个年龄的孩子身体和协调能力已经发展到可以进行专业训练的程度。跳高运动对身体的柔韧性、力量和技巧要求较高，12岁开始训练可以让孩子在掌握基本技术的同时培养良好的运动习惯和竞争意识。当然每个孩子的成长速度不同，关键在于是否找到了合适的教练，以及是否有持续、科学训练的意愿和条件。只要合理安排训练计划，注重循序渐进，12岁开始练习跳高是完全可行的。

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