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头发坏死了怎么办

发表时间：2024-10-25 22:05:14 来源：网友投稿

头发坏死可能是由于疾病、营养不良、化学损伤或遗传因素引起的。首先建议咨询医生进行确诊。若确诊为化学损伤，应立即停止使用相关产品，并采取以下措施：1. 使用温和的洗发水清洗头发，避免刺激；2. 定期涂抹护发素和发膜，补充营养；3. 避免高温烫染，减少头发损伤；4. 饮食上多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、鱼类、坚果等。若确诊为营养不良，应调整饮食，增加营养摄入。若为遗传因素，可尝试药物治疗或寻求专业医生的帮助。总之保持头发健康需要内外兼修，注意日常护理。

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