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厚切一份炒酸奶热量

发表时间：2024-10-26 00:51:39 来源：网友投稿

炒酸奶的热量取决于所用食材和制作方法。一般而言炒酸奶的热量较高。以一份厚切炒酸奶为例，其热量大约在300-500千卡之间。主要热量来源于酸奶、糖、水果和坚果等食材。酸奶本身含有一定的热量，添加的糖和水果会进一步提高热量。炒制过程中加入的坚果如核桃、杏仁等，其热量也较高。所以一份厚切炒酸奶的热量较为可观。，炒酸奶虽美味，但热量较高，食用时应适量。

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