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为什么最近脸上总是长痘痘

发表时间：2024-10-26 01:04:20 来源：网友投稿

脸上总是长痘痘可能与以下几个因素有关：首先内分泌失调是导致痘痘的主要原因之一，如青春期、月经周期、压力等都会影响激素水平，进而刺激皮脂腺分泌过多油脂。其次不良的饮食习惯，如过多摄入油腻、辛辣食物，以及饮酒、咖啡等刺激性饮品，也可能导致痘痘滋生。皮肤清洁不彻底、使用不适合自己肤质的护肤品、睡眠不足、环境污染等也是导致痘痘的常见原因。所以保持良好的生活习惯、注意饮食健康、选择适合自己的护肤品、保持皮肤清洁等，有助于改善痘痘问题。

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