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口才课大班贴墙站立正确方法

发表时间：2024-10-26 02:06:23 来源：网友投稿

口才课大班贴墙站立时，首先要确保背部紧贴墙壁，双脚与肩同宽，脚尖向前。上半身保持挺直，头部与肩膀放松，双眼平视前方。手臂自然下垂，手指并拢，掌心朝内。保持呼吸均匀，双肩放松，不要耸肩。在站立过程中，要保持身体平衡，不要晃动或倾斜。这样做可以培养良好的姿势，有助于提高自信心，为口才训练打下基础。

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