打篮球时别人总是紧贴防守怎么办
发表时间：2024-10-26 02:13:31
来源：网友投稿
打篮球时别人紧贴防守，可以尝试以下方法：1. 转身摆脱：利用身体转动，改变防守者的位置，寻求突破机会。2. 背后运球：通过背后运球，迷惑防守者，寻找突破空间。3. 空切跑位：在防守者紧贴时，迅速向篮下空切，寻找接球机会。4. 利用假动作：模仿突破动作，诱使防守者失去平衡，寻找进攻机会。5. 突破后传球：在突破过程中，观察队友位置，适时传球。6. 内外结合：与队友进行配合，内外联动，分散防守注意力。7. 利用身高优势：在低位接球，运用身高优势，寻找得分机会。8. 保持冷静：面对紧贴防守，保持冷静，不要慌乱，寻找最佳进攻时机。通过以上方法，可以有效应对紧贴防守。
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