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100g米饭有多少

发表时间：2024-10-26 03:11:16 来源：网友投稿

100克米饭相当于两勺左右，大约是半个标准碗的量。在日常生活中，这可以是一碗简单的白米饭，适合一个人一顿饭的分量。在烹饪时100克米饭通常可以搭配一些蔬菜、肉类或豆制品，形成一道营养均衡的菜肴。当然具体分量还需根据个人口味和食量进行调整。在购买大米时，100克大约占一袋大米总量的1/10左右，也就是说，一袋大米大约可以提供10个100克的米饭分量。

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