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人跑步的速度多少公里每小时

发表时间：2024-10-26 03:15:39 来源：网友投稿

人跑步的速度因个体差异、体能水平、跑步经验以及路况等多种因素而有所不同。一般来说业余跑步者的平均速度大约在5公里每小时左右。对于有一定跑步基础的人来说速度可能会在6至7公里每小时之间。专业运动员在训练中的速度可达到8至10公里每小时，甚至更高。世界顶级长跑选手在马拉松比赛中的平均速度约为4分钟跑完1公里，相当于大约24公里每小时。总之跑步速度因人而异，但大致范围可以参考上述数据。

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