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十人集体同步跳的规则

发表时间：2024-10-26 04:37:25 来源：网友投稿

十人集体同步跳是一种团队协作运动，规则如下：首先参与者分成两组，每组五人。比赛开始时两组同时从两端开始，向中间跳进。当跳到中间时，需要迅速换方向，继续跳向对侧。跳的过程中队员需保持整齐的队形，且每个队员的步伐要一致。跳的过程中不得有队员踏出规定的跳线，否则判为违规。比赛以先跳到对侧队伍为胜。比赛过程中队员之间要保持默契，确保动作同步，才能获得优异成绩。

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