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合气道什么意思

发表时间：2024-10-26 05:42:19 来源：网友投稿

合气道起源于日本，是一种以柔克刚的武术。它强调通过和谐与对手的互动来控制对手，避免直接对抗。合气道练习者通过学习和运用各种技巧，如摔投、绞技、关节技等，在不伤害对手的情况下将其制服。这种武术注重内心的平静和身体的协调，强调练习者应保持冷静和专注。合气道不仅是一种身体训练，更是一种修身养性的方式，有助于提高个人的心理素质和生活品质。

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