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FANCLHTC美肌胶原蛋白片怎么吃

发表时间：2024-10-26 06:53:41 来源：网友投稿

FANCLHTC美肌胶原蛋白片的食用方法如下：首先打开胶囊，将其中的胶原蛋白粉倒入口中。然后用温开水（不超过40℃）送服，以确保胶原蛋白的活性不被破坏。如果觉得味道难以接受，也可以加入酸奶或果汁中食用。每天建议服用2粒，早餐或晚餐后服用最佳。服用期间请保持充足的水分摄入，以促进胶原蛋白的吸收。建议在服用期间，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物，有助于胶原蛋白的生成和维持。

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