肩膀关节炎怎么办
发表时间：2024-10-26 08:42:01
来源：网友投稿
肩膀关节炎首先要减少肩部负重和剧烈运动，避免过度劳累。其次可以采取局部热敷、按摩等方式缓解疼痛。如果疼痛严重，可考虑服用非甾体抗炎药。在日常生活中，注意肩部保暖，避免受凉。进行适当的肩部功能锻炼，如肩关节活动度训练，有助于缓解症状。严重者可能需要手术矫正。遵循医嘱定期复查。
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