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太极扇怎么握扇

发表时间：2024-10-26 09:45:33 来源：网友投稿

太极扇握扇的方法如下：首先将扇柄垂直握在手中，拇指放在扇柄的下方，其余四指轻轻握住扇柄，指尖向上。扇面要自然展开，与地面保持平行。握扇时手腕要放松，不要用力过猛，以免影响动作的流畅性。掌心微凹五指自然弯曲，掌指关节略微弯曲，以保持扇子的稳定。握扇时要保持平衡，手指要均匀用力，使扇子既能灵活转动，又能保持稳定。这样的握法有助于在太极扇的练习中，更好地发挥扇子的作用，使动作更加协调和美观。

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