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跳舞送胯技巧

发表时间:2024-10-26 10:48:18 来源:网友投稿

跳舞时送胯技巧如下:首先保持身体平衡,双脚与肩同宽。接着将重心放在一只脚上,另一只脚轻轻提起。然后腰部用力,带动胯部向提起脚的一侧倾斜,注意胯部动作要协调、自然。同时头部要随着胯部动作微微倾斜,保持身体线条流畅。最后当胯部回到原位时,另一只脚重复上述动作。注意送胯时,膝盖要放松,脚跟要用力,使胯部动作更加有力。多加练习逐渐掌握技巧。

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