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为什么不建议孩子吃糖

发表时间：2024-10-26 11:07:42 来源：网友投稿

糖虽然美味但对孩子的健康却有许多不利影响。首先糖摄入过多会导致孩子肥胖，增加患糖尿病的风险。其次糖会干扰孩子的食欲，导致他们不愿意吃营养丰富的食物，从而影响生长发育。过多的糖摄入还会影响孩子的牙齿健康，容易引发龋齿。更重要的是糖分在体内代谢过程中会产生酸性物质，长期积累可能损害孩子的骨骼和牙齿。所以为了孩子的健康成长，家长应限制孩子吃糖的量，鼓励他们选择健康、营养的食物。

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