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一顺刻滑后刃发力顺序

发表时间：2024-10-26 11:38:29 来源：网友投稿

一顺刻滑后刃发力顺序如下：首先身体要自然倾斜，重心稍向后移，两臂微屈，双刃平行于滑行方向。接着用前刃外侧刃根开始施加压力，逐渐过渡到整个刃面，同时腿部用力向后蹬，使身体后倾。随后迅速将压力转移到后刃外侧刃根，并继续用力蹬腿，使身体完全转至后刃滑行。在整个过程中，要保持身体平衡，重心稳定，两臂自然摆动，以辅助滑行。最后当速度和稳定性达到要求时，可以适当调整压力，使滑行更加流畅。

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