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王府太极拳由来

发表时间：2024-10-26 11:43:56 来源：网友投稿

王府太极拳起源于清朝，由王府武师根据太极拳的原理和特点，结合王府的武学传统创编而成。这种太极拳注重内外兼修，动作舒展大方，节奏缓慢。它以王府的“王府八法”为基础，融合了南拳、北腿、武当剑等技法。王府太极拳在练习过程中，强调心静如水，动作要柔和、连贯，讲究呼吸与动作的协调。它不仅是一种健身养生之道，也是一种武艺，有助于提高人的身体素质和武学修养。

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