学生全国爱眼日倡议书
发表时间：2024-10-26 12:18:27
来源：网友投稿
亲爱的同学们：
大家好！今天是全国爱眼日，我们共同关注眼睛健康，预防近视。眼睛是我们心灵的窗户，保护好它至关重要。以下是我们倡议的几点：
读写姿势要正确，保持书本与眼睛的距离在30厘米左右。
每小时休息5-10分钟，远眺放松眼睛。
控制电子产品使用时间，减少屏幕辐射。
增加户外活动，每天至少2小时。
注意饮食均衡，多吃富含维生素A和C的食物。
定期进行视力检查，发现问题及时矫正。
让我们从现在做起，爱护眼睛，享受清晰视界！
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