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广州体育中考跑步标准

发表时间：2024-10-26 12:28:43 来源：网友投稿

广州体育中考跑步项目分为男生1000米和女生800米。男生1000米标准是3分45秒内完成，女生800米标准是3分25秒内完成。具体时间要求如下：1000米男生在3分45秒至3分50秒之间，得8分；在3分50秒至3分55秒之间，得7分；以此类推，每超过1秒减1分，超过3分55秒不得分。800米女生在3分25秒至3分30秒之间，得8分；在3分30秒至3分35秒之间，得7分；每超过1秒减1分，超过3分35秒不得分。跑步过程中需注意保持稳定速度，避免起跑过快导致体力消耗过大。

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