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珍爱眼睛预防近视的倡议书大全

发表时间:2024-10-26 13:46:24 来源:网友投稿

亲爱的同学们:

眼睛是心灵的窗户,保护视力,预防近视,是我们每个人的责任。随着电子产品的普及,近视问题日益严重。为了我们的健康,特发起以下倡议:

读写姿势要正确,保持书本与眼睛的距离在30厘米以上。

每小时休息5-10分钟,远眺放松眼睛。

控制电子产品使用时间,每天不超过1小时。

多参加户外活动,每天户外活动时间不少于2小时。

合理安排饮食,保证营养均衡,多吃富含维生素A和C的食物。

让我们携手行动,共同呵护我们的眼睛,远离近视,拥有光明的未来!

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