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抛跳是什么

发表时间：2024-10-26 16:14:05 来源：网友投稿

抛跳是一种常见的体育活动，主要在田径项目中出现。它要求运动员从起跳线起跳，通过摆动双臂和双腿，利用身体的重心和力量，将沙坑内的沙子向前抛出。抛跳的目的是测试运动员的力量、速度和协调性。在进行抛跳时，运动员需要掌握正确的技巧和姿势，确保抛出的沙子能够达到最远的距离。抛跳是一项对运动员身体素质要求较高的运动，它不仅能锻炼身体，还能提高运动员的自信心和团队合作精神。

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