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心理健康教育课程学生总结

发表时间：2024-10-26 17:44:45 来源：网友投稿

心理健康教育课程是一门旨在帮助学生认识自我、发展自我、提升心理素质的课程。通过学习学生了解到心理健康的重要性，学会了如何应对生活中的压力和困扰。课程中我们学习了情绪管理、人际交往、自我认知等知识，通过案例分析和小组讨论，提高了心理调适能力。课程还强调了积极心态的重要性，让我们明白了心理健康与学业、生活的密切关系。总之心理健康教育课程让我们更加关注自我成长，学会以健康的心态面对生活。

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