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杨氏太极拳流派

发表时间：2024-10-26 20:01:54 来源：网友投稿

杨氏太极拳源于太极拳大师杨露禅，经过其子杨健侯、孙杨澄甫等人的传承和发扬，形成了独具特色的流派。杨氏太极拳以柔克刚，注重内功修炼和外在姿势的规范，动作舒缓、连绵不断。其特点在于动作连贯、圆活、轻灵、沉稳，强调呼吸与动作的协调。杨氏太极拳有八大门，包括拳术、器械、推手、散手等，其中拳术有八式、二十四式、三十六式等多种套路。杨澄甫还编写了《太极拳术十要》和《太极拳体用全书》，为后世太极拳爱好者提供了重要的学习资料。杨氏太极拳在我国太极拳流派中占有重要地位，深受广大太极拳爱好者的喜爱和推崇。

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