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济南超意兴粥配方

发表时间：2024-10-26 22:37:40 来源：网友投稿

济南超意兴粥配方：将大米、小米、玉米、绿豆、红豆等谷物按一定比例混合，清水浸泡4-6小时。锅中加水烧开，将混合的谷物倒入锅中，大火煮开后转小火慢煮2小时。期间可加入红枣、枸杞、莲子等食材增加营养。煮至粥体浓稠，食材熟透即可。注意火候避免粥体糊底。此粥具有丰富的营养，适合早餐食用。

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