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火烧馍热量

发表时间：2024-10-26 23:11:41 来源：网友投稿

火烧馍又称锅盔，是一种传统的面食，热量因制作工艺和配料不同而有所差异。一般来说一个中等大小的火烧馍大约含有200-300千卡的热量。这个热量值相当于慢跑15-30分钟所消耗的能量。火烧馍主要由面粉、水和盐等基本原料制成，不添加油脂，所以热量相对较低。但若在制作过程中添加了油脂或其他调料，热量会有所增加。，火烧馍虽热量不高，但作为主食，仍需适量食用。

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